Como acabar com o mau hálito?

Como evitar o mau halito


Em primeiro lugar, você não deve ter nenhuma cárie nos dentes. Para evitá-las, visite o dentista regularmente, de 6 em 6 meses. Assim, se houver qualquer problema, você vai tratá-lo no início. "O tratamento fica mais barato e menos sofrido", afirma Mitsue Mary Ávila Watanabe, professora do Curso a Distância CPT Estética Facial, em Livro+DVD e Curso Online. 

Se você não tem nenhum problema aparente e tem mau hálito, é sinal que falta higiene. Nesse caso, use sempre o fio dental após cada refeição e, além de escovar os dentes, escove também a língua. Restos de alimentos ficam presos nas papilas da língua, causando mau cheiro. Se, mesmo depois de escovar a língua, o mau hálito não terminar, é sinal de que o seu problema é interno. Então, procure um médico especialista em problemas gástricos.
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Se você fuma, saiba que o odor do cigarro fica impregnado na sua roupa, além de deixar o hálito desagradável. Mesmo que você não sinta, o seu cliente vai sentir. Sendo assim, fique certo que é desagradável sentir o cheiro do cigarro para quem não fuma.